疲れの改善するために一番必要なのは、自分の体の状況を知ることです。自分のカラダの問題は自分では気づきにくいものです。
カラダを把握することが改善への近道となります。
今やいろんな情報がネットで得られる時代ですが、情報を間違って認識していることも多いです。
自分自身の体について正しく理解していただけるようにお伝えしていきます。
普段感じている疑問を解消でき、納得して効率よく疲れ解消することができます。
疲れてるからできないでは意味がありません。
疲れているあなたにでも、楽になると分かれば、自らやりたくなってカラダは改善に向かいます。気持ちよく効果を感じられることを一緒に体験していただきます。
疲れ知らずのカラダになったらと、想像しただけでワクワクしてきませんか?
自分自身の今のカラダの状況をしり、自分の体に合った正しいリカバリー方法を実践することで、無理なく疲れを改善することができます。一生使えるカラダの基本知識と改善方法になるので、今後の楽しい時間を過ごすために、ご一緒に学んでカラダを動かしませんか?
いつもしょうがないと諦めていた生活。まずはちょっとの勇気を出して行動してみましょう!
日々家事や仕事で感じているカラダの疲れ。
ガチガチに固まったカラダをほぐしたいと思って自分なりにストレッチしてみてもなかなか改善しない。
やっているのがあっているのかYouTubeで確認してみても、結局効果が感じられない・・・
100回も200回も効果がわからないストレッチを続けるよりも『たった1回』本当のストレッチを体験してみませんか?
動画ややってもらうマッサージやストレッチでは感じられない体験があなたのココロもカラダも変化させるでしょう!
\専門家が教える/
疲れ知らずのカラダ作り
〜極上ストレッチ体験〜
日々頑張っているあなたへ、これ以上無理に頑張って、疲れて欲しくない。
正しい『カラダの知識』と『ケアエクササイズの方法』を知って、疲れ知らずで楽しく生活をしてほしい。そういう思いからこの疲れ改善のために必要な、知識とメソッドをお伝えすることを決めました。
TVやYouTube、SNSでいろんな情報があり、何を信じていいのか、自分にとって必要な情報なのかわからなくて、調べれば調べるほど逆に疲れてしまうことありませんか?
・わかっていても自分には難しい、
・やってみようと思っても実践できない、
・ケアエクササイズと言われても時間がなくてできない、
そんな方でも安心してください。自分の体や生活に合わせてできる、疲れ解消方法をお伝え、実践して、日々の疲れを解消することができます。1日のほんの1時間ですが、これからの生活がとても楽になるコツを詰め込んだ充実した時間になることと思います。
疲れの改善するために一番必要なのは、自分の体の状況を知ることです。
自分のカラダの問題は自分では気づきにくいものです。
カラダを把握することが改善への近道となります。
カラダに関する正しい知識
今やいろんな情報がネットで得られる時代ですが、情報を間違って認識していることも多いです。
自分自身の体について正しく理解していただけるようにお伝えしていきます。
普段感じている疑問を解消でき、納得して効率よく疲れ解消することができます。
気持ちいいからやりたくなる
ストレッチエクササイズ
疲れてるからできないでは意味がありません。
疲れているあなたにでも、楽になると分かれば、自らやりたくなってカラダは改善に向かいます。気持ちよく効果を感じられることを一緒に体験していただきます。
自分の弱点を知る
カラダ診断
個別セッション
割引チケット
\専門家が教える/
疲れ知らずのカラダ作り
〜極上ストレッチ体験〜
人生を楽しむって大袈裟なと思われるかもしれませんが、私たちはお客様が思う『楽しい』ができるカラダ作りを目指しています。
楽しいと感じることは、一人一人違います。
家の中で家族と過ごす時間を楽しめれば幸せと思う方もいれば、
日々のお出かけやたまにの旅行に楽しさを感じる方もいます。
趣味のスポーツを死ぬまで続けることが楽しみだと言われる方もいれば、
スポーツで勝つことが楽しみだと言われる方もいます。
本当はやりたいと心の中で思っているけどカラダやココロがついていかず、挑戦できていない方が多いと感じています。自分らしく楽しい人生を送れるように体づくりをサポートしていくことが私たちの目標です。
そんな私たちだからこそできる、一人一人のお客様に合わせた疲れ改善の『リカバリーメソッド』になっています。
たかが疲れと思っているかもしれませんが、疲れは熱や痛みと同じ、体のSOSサインです。
放置し続けると、病気のリスクが上がることは科学的に証明されています。
また、疲れはカラダだけでなく、ココロも蝕まれてしまいます。
ちょっと今の生活を少しでも変えたいと思っているのであれば、ぜひこのイベントにご参加ください。
病院勤務10年以上経験してきた理学療法士(国家資格)です。九州で女性初のオランダ徒手療法士の資格も取得しています。
カラダを動かすことが大好きでしたが、学生時代に膝の怪我をして、カラダを動かせないもどかしさを経験してきました。理学療法士になり、改めてカラダを動かすことの楽しさや大切さをより実感しています。
忙しい日々に、本当はやりたいこと、我慢していませんか?疲れを感じない元気なカラダであれば、充実した日々を送ることが出来ます。一緒に楽し見ながらカラダ作りをしていきましょう!
住所 |
〒810-0053 福岡県福岡市中央区鳥飼3丁目5-33 ジョフラン鳥飼1F |
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アクセス方法 |
電車 唐人町駅から徒歩10分 西新駅から徒歩13分 バス 西鉄バス「鳥飼」から徒歩3分 |
車でお越しの方 |
店舗近くに複数の100円パーキングがございます。 |
営業時間 |
平日:10:00〜20:00 土日祝:9:00〜18:00 |
定休日 |
月曜(その他不定休あり) |
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動きやすい服装、飲み物、タオルをご準備ください。
着替えは当サロンでも可能です。
駐車場、駐輪場はありますか?
サロン専用の駐車場はございません。近くのコインパーキングをご利用ください。
パーキングに関してはこちらをご参考ください→https://well-physio.com/access/
当日わからなければ、電話もしくは、店舗前にお越しいただければ、近隣パーキングをご案内します。
自転車は、サロン前に駐輪可能です。サロンにつきましたらお声掛けください。
開始10分前からご案内します。
カラダの専門家であるスタッフが対応するのでご安心ください。カラダを動かす時に不安がある時は、ご遠慮なくスタッフにお声かけください。